Entries

NW教室2017・夏~その1~

今日から都筑SCの夏の教室が始まりました。
CIMG1410_R.jpg

夕方とはいえ、まだ空も明るいです。
CIMG1411_R.jpg

基礎練習をして。
CIMG1414_R.jpg

CIMG1415_R.jpg

コースへ出ました。いちじく畑。
CIMG1416_R.jpg

お疲れ様でした。
クールダウン・ストレッチング。
CIMG1417_R.jpg

CIMG1418_R.jpg
今日は初日、2.7㎞のNWでした。

夏の定期教室始まりました!
暑いですが、夕暮れのステキな景色を見ながら、NWを楽しんでいきましょう。(A)

初日、天候が心配でしたが台風一過で晴れました。
無風で暑く感じましたが、陽射しが無い分歩きやすかったです。
今年の夏も、都筑のコースで体力アップ・カロリー消費を目指します!(R)

Appendix

カレンダー

10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -